曾经的霹雳舞王孙大海人到中年，经营的“红辣椒俱乐部”风光不再。当孙大海又一次收到了妻子范丽花的离婚协议书，得知妻子下决心带孙一苗去美国生活。孙大海绝不接受儿子的离去。然而，处于青春叛逆期的孙一苗对孙大海的行为做派也无比反感。 红辣椒的台柱子Sunny意外摔断了腿，孙大海只得戴上面具冒充Sunny演出，发现孙一苗背地里在找Sunny学跳舞。面具人的身份为孙大海提供了交流的良机，他终于开始聆听儿子的内心，两人关系逐渐走近。 演出当天，孙大海假扮Sunny被竞争对手发现。但为了赶去学校完成儿子的舞蹈，孙大海放弃

省教育整顿驻点指导组下沉京海进行教育整顿工作，决定从京海市政协副主席龚开疆入手。徐忠、纪泽在自查自纠表中发现安欣表格填写详细，游泳馆单独约见他。安欣与按指导组要求讲述了他与高启强相识的经过。 2000 年，大年三十。旧厂街菜市场里，管理员唐小龙、唐小虎兄弟因摊位位置，向鱼贩子高启强索要等离子电视。因送礼不满意，双方因此发生冲突。安欣和李响出警将他们带回局里录口供。安高二人正式相识。2021 年，五十多岁的高启强带着一众老家的乡亲祭拜，在吃盆菜过程中，村民们讨论起凶狠的放贷人刀哥，没想到刀哥正是唐小龙。

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《小伴龙探险游戏之超人出击》让孩子们通过聆听小伴龙在七彩大陆上的每一次探险历程，跟小伴龙一起探索故事里的精彩世界，一起帮助小伙伴解决困难，阳光成长。